מחזור, PMS וכאבים
כאבי מחזור, PMS, תנודות במצב הרוח, מחזור לא סדיר, כאבים סביב המחזור או תחושה שהגוף לא מאוזן.
פגישה אישית · נטורופתיה · בריאות הורמונלית נשית
פגישת ייעוץ נטורופתי אישית עם אלינה קרלטון
פגישה אישית ומעמיקה לנשים שרוצות להבין את הגוף שלהן טוב יותר, לעשות סדר בסימפטומים, באורח החיים, בתזונה, בסטרס, במחזור, באנרגיה ובתחושה הכללית — ולקבל כיוון מותאם אישית, רגוע ומעשי.
הפגישה מתאימה לנשים שמרגישות שהגוף שלהן “מדבר”, אבל הן לא תמיד יודעות איך להבין את הסימנים שלו.
🔒 התשלום מתבצע בצורה מאובטחת דרך Senergy, המותג של אלינה קרלטון. לאחר התשלום ניצור איתך קשר להשלמת תיאום מועד הפגישה.
למי הפגישה יכולה להתאים?
אם את רוצה להבין מה הגוף שלך מנסה לספר לך — ולא לקבל עוד תשובה כללית
בפגישה נסתכל יחד על התמונה הרחבה: הרגלי תזונה, שינה, סטרס, מחזור חודשי, סימפטומים, בדיקות דם אם קיימות, רקע רפואי, אורח חיים, תרופות/תוספים, מצב רגשי, אנרגיה, עיכול, משקל, כאבים, PMS, איזון הורמונלי והרגלים יומיומיים.
המטרה היא לא לתת עוד רשימת איסורים, אלא לעזור לך להבין מה הגוף שלך מבקש — ולבנות כיוון שמתאים לחיים שלך באמת.
איזון הורמונלי ומצבים נשיים
חשד או רקע של חוסר איזון הורמונלי, PCOS, שחלות פוליציסטיות, אנדומטריוזיס או תסמינים חוזרים.
אורח חיים, סטרס ומשקל
עייפות, חוסר אנרגיה, סטרס מתמשך, שינה לא איכותית, נפיחות, עיכול לא רגוע או ירידה במשקל בגישה מותאמת.
אפשר להגיע עם
כל סימפטום שמבקש רגע לעצור ולהבין את התמונה הרחבה
כאבי מחזור
PMS ותנודות במצב הרוח
עייפות וחוסר אנרגיה
סטרס מתמשך
שינה לא איכותית
נפיחות ועיכול לא רגוע
מחזור לא סדיר
חוסר איזון הורמונלי
PCOS / שחלות פוליציסטיות
אנדומטריוזיס וכאבים סביב המחזור
ירידה במשקל בגישה מותאמת
סדר בתוספי תזונה
הבנת בדיקות דם
תחושה כללית שהגוף לא מאוזן
תהליך רגוע, אישי ומסודר
ירידה במשקל בגישה נטורופתית
לא רק “מה לא לאכול” — אלא להבין מה משפיע על הגוף שלך
אם המטרה שלך היא ירידה במשקל, הפגישה לא מתמקדת רק באיסורים. נסתכל על הגורמים שיכולים להשפיע על המשקל והתחושה בגוף: שינה, סטרס, אכילה רגשית, רעב ושובע, נפיחות ועיכול, סדר יום, תנועה, איזון הורמונלי, הרגלים יומיומיים, רמות אנרגיה ובדיקות דם רלוונטיות.
המטרה היא לבנות כיוון שמתאים לך, בלי קיצוניות, בלי אשמה ובלי תחושה שאת במלחמה עם הגוף.
נסתכל יחד על
• שינה וסטרס
• רעב, שובע ואכילה רגשית
• נפיחות ועיכול
• סדר יום ותנועה
• איזון הורמונלי והרגלים
• בדיקות דם רלוונטיות
מה כוללת הפגישה?
פגישה אישית שמסתכלת עלייך ועל הגוף שלך כמכלול
שאלון מקדים לפני הפגישה
מעבר על הרקע האישי שלך
הבנת הסיבה המרכזית לפנייה
התייחסות לתזונה, שינה, סטרס ומחזור
מעבר כללי על בדיקות/מסמכים
כיוון נטורופתי ראשוני מותאם אישית
המלצות כלליות לאורח חיים והרגלים
התייחסות לתוספים במידת הצורך
סיכום כיוון והמשך דרך
איך זה עובד?
תהליך פשוט וברור מהרכישה ועד הפגישה
בשלב הזה התשלום מתבצע דרך Shopify/Senergy, ולאחר מכן התיאום וההמשך נעשים מול אלינה.
רכישת הפגישה
רוכשת את פגישת הייעוץ דרך האתר בצורה מאובטחת.
שאלון מקדים
לאחר הרכישה תישלח אלייך הודעה להשלמת פרטים ושאלון מקדים.
העלאת קבצים
ממלאת את השאלון ומעלה קבצים רלוונטיים אם יש.
תיאום מועד
מתאמות מועד לפגישה עם אלינה.
פגישת ייעוץ
מגיעות לפגישה עם תמונה רחבה וברורה יותר של הגוף שלך.
לפני הפגישה
כדי שהפגישה תהיה מדויקת יותר
לפני הפגישה תתבקשי לשלוח פרטים בסיסיים וקבצים רלוונטיים אם קיימים.
איזה פרטים צריך לשלוח?
• שם פרטי ושם משפחה
• תאריך לידה
• טלפון ואימייל
• סיבת הפנייה
• תיאור הסימפטומים או הבעיה המרכזית
• מחלות רקע אם קיימות
• תרופות קבועות ותוספי תזונה
• רגישויות / אלרגיות
• האם את בהיריון או מניקה
• רקע משפחתי רלוונטי
העלאת קבצים
ניתן לשלוח עד 10 קבצים רלוונטיים לפני הפגישה, לדוגמה: בדיקות דם, סיכומים רפואיים, בדיקות הורמונליות, בדיקות אולטרסאונד, רשימת תרופות ומסמכים רפואיים נוספים.
סוגי קבצים מומלצים: PDF, Word, JPG, PNG.
אם יש קושי בהעלאת הקבצים, ניתן לשלוח אותם ישירות במייל: bysenergyil@gmail.com
חשוב לדעת
הייעוץ הנטורופתי הוא ליווי משלים
הייעוץ הנטורופתי אינו מחליף אבחון רפואי, טיפול רפואי, ייעוץ רפואי או מעקב אצל רופא.
במצבים רפואיים מורכבים, שימוש בתרופות קבועות, היריון, הנקה, כאבים חריגים, דימום חריג או כל מצב רפואי פעיל — יש להתייעץ עם רופא/ה מטפל/ת.
ההמלצות בפגישה ניתנות כמידע תומך ואישי בגישה נטורופתית, בהתאם למידע שתמסרי, ואינן מהוות הבטחה לתוצאה.
נעים להכיר
אני אלינה קרלטון
אני אלינה קרלטון — נטורופתית, Master NLP, יזמית ומייסדת Senergy.
הגישה שלי משלבת נטורופתיה, הבנת המחזוריות הנשית, תזונה, הרגלים, סטרס והקשבה לסימנים של הגוף — כדי לעזור לנשים להבין את הגוף שלהן בצורה רגועה, ברורה ולא מפחידה.
תמונה תעלה בקרוב
שאלות נפוצות
לפני שקובעות פגישה
מה קורה אחרי התשלום?
לאחר התשלום נשלח אלייך הודעה להשלמת פרטים, שאלון מקדים ותיאום מועד הפגישה.
האם הפגישה בזום?
כן, בשלב הנוכחי הפגישה מתקיימת בזום.
האם הייעוץ מחליף רופא?
לא. הייעוץ הנטורופתי הוא ליווי משלים וחינוכי ואינו מחליף ייעוץ רפואי, אבחון רפואי או טיפול רפואי.
מה לגבי ביטול או שינוי מועד?
ביטול או שינוי מועד יתבצע בהתאם למדיניות הביטולים של האתר.
לקבוע פגישה ולהתחיל לעשות סדר בגוף שלך
אם את מרגישה שהגיע הזמן להבין את הגוף שלך בצורה עמוקה, אישית ורגועה — זו נקודת התחלה טובה.
לתשלום וקביעת פגישת ייעוץ הייעוץ הנטורופתי הוא ליווי משלים וחינוכי בלבד ואינו מחליף ייעוץ רפואי, אבחון רפואי או טיפול רפואי אישי.